La primera visita al pediatra marca el inicio de una relación muy importante: la que acompañará el crecimiento, la salud y el desarrollo de tu hijo durante años.
Para muchos padres —especialmente primerizos— esta cita puede generar nervios, dudas e incluso miedo. Y es completamente normal.
La buena noticia es que una primera consulta bien preparada puede convertirse en una experiencia tranquila, positiva y de confianza, tanto para tu hijo como para ti.
Aquí te explico cómo prepararte y qué esperar.
¿Por qué es tan importante la primera cita con el pediatra?
La primera consulta no es solo para revisar peso y talla. Es un espacio para:
- Conocer el estado general de salud del niño.
- Resolver dudas sobre alimentación, sueño y cuidados básicos.
- Acompañar emocionalmente a la familia.
- Crear un vínculo de confianza entre el pediatra, el niño y sus cuidadores.
Esta relación será clave para que, a futuro, las consultas no se vivan con miedo, sino como un lugar seguro.
En laconsulta pediátrica, el objetivo es acompañarte, no juzgarte.
¿Cómo explicarle la cita a tu hijo según su edad?
Bebés
No necesitan explicación verbal, pero sí calma.
Tu tranquilidad se transmite a través del contacto, la voz y el abrazo.
Niños pequeños (2–5 años)
Explícale con palabras sencillas:
“Vamos a visitar a una doctora que cuida a los niños y nos ayuda a crecer sanos.”
Evita frases como “no te va a doler”, ya que pueden generar ansiedad innecesaria.
Niños mayores
Cuéntales qué va a pasar: que lo pesarán, lo medirán y lo revisarán.
Permitirles hacer preguntas los ayuda a sentirse parte del proceso.
¿Qué llevar a la primera cita pediátrica?
Ir preparado te dará tranquilidad y aprovecharás mejor el espacio de consulta.
✔️ Documento de identidad del niño.
✔️ Carné de vacunas (si lo tiene).
✔️ Exámenes previos, si existen.
✔️ Lista de medicamentos que esté usando.
✔️ Una libreta con tus preguntas o inquietudes.
✔️ Un objeto de apego (juguete, manta, muñeco).
No subestimes tus preguntas. Ninguna duda es pequeña cuando se trata de tu hijo.
¿Qué evalúa el pediatra en la primera consulta?
Durante esta cita se revisan varios aspectos importantes:
- Crecimiento (peso, talla, perímetro cefálico).
- Desarrollo motor y emocional según la edad.
- Alimentación y hábitos diarios.
- Antecedentes familiares y del embarazo.
- Esquema de vacunación.
El enfoque es integral, no solo físico.
En los controles decrecimiento y desarrollo también se da seguimiento continuo a estos aspectos.
Cómo reducir el miedo y la ansiedad
Algunos niños pueden sentirse inseguros en un lugar nuevo. Para ayudarlos:
- Mantén un tono de voz tranquilo.
- Evita transmitir tus propios miedos.
- Permite que el niño se siente contigo si lo necesita.
- Valida sus emociones: “Entiendo que estés nervioso”.
- Refuerza positivamente después de la consulta.
La experiencia emocional de esta primera cita influirá en cómo vivirá las siguientes.
Errores comunes que es mejor evitar
Asustar al niño diciendo que “si no se porta bien lo llevará al médico”.
Ocultar información al pediatra por miedo o culpa.
Comparar a tu hijo con otros niños.
Llegar con prisa o sin tiempo para escuchar.
Recuerda: el pediatra está para ayudarte, no para juzgar.
La primera consulta como inicio de un acompañamiento
Más que una cita puntual, la pediatría es un proceso de acompañamiento continuo.
Un pediatra conoce a tu hijo, su historia, su contexto familiar y sus necesidades específicas.
Esto permite detectar a tiempo cambios, prevenir enfermedades y orientar decisiones importantes en cada etapa.
Un mensaje para madres y padres
No necesitas saberlo todo antes de ir al pediatra.
No necesitas hacerlo perfecto.
Solo necesitas estar dispuesto a preguntar, escuchar y aprender.
Criar también es apoyarse en profesionales que acompañen con respeto y empatía.
Acompañamiento pediátrico con confianza
Soy la Dra. Daniela Rendón, pediatra.
Acompaño a las familias desde la primera consulta con información clara, cercanía y respeto por cada proceso de crianza.
Agenda la primera cita de tu hijo aquí
